По мнению психологов, чтобы стать счастливыми, полезно больше разговаривать с любимыми людьми.
Психологи утверждают, что разговор со своей половинкой о том, как прошел день, что нового случилось и произошло, хорошо нормализует психологическое состояние и приносит чувство удовлетворения и спокойствия.
Андреа Хорн, доктор университета Фрибура в Швейцарии исследовала 80 семейных пар. Как утверждает доктор Хорн: «Рассказ Вашему партнеру о том, как прошел день позволяет Вам лучше регулировать свои собственные эмоции и мысли, результатом чего является положительное психологическое воздействие на здоровье. Такое общение может улучшить также Ваши интимные отношения».
При этом важно, чтобы человек делился накопившейся за день информацией не в результате расспросов собеседника, а сам рассказывал, по своей доброй воле.
«Таким образом, если Ваш партнер не расспрашивает Вас о прошедшем дне, а Вы сами делитесь с ним информацией, Вы приносите ещё большую пользу своему здоровью», - делает вывод Андреа Хорн.
Вобщем, по-чаще разговаривайте со своими любимыми людьми и будет вам счастье в полном объеме)
