а ты перестань думать В колонках играет: Ireland & Celtic - London Girl LI 5.8.22

и все пройдеет В колонках играет: Ireland & Celtic - London Girl LI 5.8.22

ibeaver, я не могу...у меня патология такая... это мляха не лечится((( Я бы и рада была!

ibeaver, не.... у меня это пожизненное... Как срок в тюрьме))))))))

все лечится :) займись йогой - она очень хорошо уравновешивает или нечто подобным В колонках играет: Ireland & Celtic - Ride On LI 5.8.22

ibeaver, я незнаю как)) Может подскажешь где можно посмотреть хотя бы методики? Я попробую)

Эх...сказку можно сделать былью, только к этому надо приложить максимум усилий!!! А я знаю, что у тебя всё получится! LI 5.09.15

Ты справищся! Я уверен!

Philosophy_of_DP, у тебя всё получится!

Glimmer_of_hope, вроде бы и верно... но я незнаю какие усилия от меня требуются да и нужно ли мне это... Я просто очень запуталась столько мыслей в голове и кажется ни одной верной!

Black_Unicorn, а я уже неуверена...даже в том стоит ли начинать... Я запуталась....

alls, незнаю....даже стоит ли начинать(( Блин...я слишком много думаю...

Исходное сообщение Philosophy_of_DP: Glimmer_of_hope, вроде бы и верно... но я незнаю какие усилия от меня требуются да и нужно ли мне это... Я просто очень запуталась столько мыслей в голове и кажется ни одной верной!

Тогда делай, как подсказывает сердце. Даже если решение будет не правильным, подход к решению проблемы будет верным. И не бойся ошибиться!!! Это ведь жизнь, а сказка не станет жизнью с полпинка!!! Нужны и ошибки и смелость! LI 5.09.15

Исходное сообщение Philosophy_of_DP: ibeaver, я незнаю как)) Может подскажешь где можно посмотреть хотя бы методики? Я попробую)

лучше походить в какой-то центр йоги. плюс я не знаю толком проблему. я то посоветовать могу, но ... сама понимаешь нужно знать картину целиком,а по инету всего не узнаешь. пробуй релаксационные практики, плюс элементы хатха йоги. опять таки последнии аккуратно смотря что с головой LI 5.8.22

Glimmer_of_hope, зай, если б ты знала как мне нужна твоя помощь((( Сердце упорно продолжает молчать...молчит хоть убей! И я незнаю куда идти дальше... А ошибка может нести катострофические последствия...я вообще ошибатся не люблю....а в этой ситуации этого не толжно быть!

ibeaver, сомневаюсь что у нас здесь если такие центры... я пытаюсь самостоятельно расслабится...но увы никак... мысли упорно не покидают мою "светлую" голову)

Исходное сообщение Philosophy_of_DP: ibeaver, сомневаюсь что у нас здесь если такие центры... я пытаюсь самостоятельно расслабится...но увы никак... мысли упорно не покидают мою "светлую" голову)

попробуй через дыхание. делаешь глубокий вдох и представляешь как напряжение уходит с выдохом. и так пока не почувствуешь раслабление. причем нужно реально представлять как ты раслабляешься и напряжение уходит. попробуй. LI 5.8.22

Исходное сообщение Philosophy_of_DP: Glimmer_of_hope, зай, если б ты знала как мне нужна твоя помощь((( Сердце упорно продолжает молчать...молчит хоть убей! И я незнаю куда идти дальше... А ошибка может нести катострофические последствия...я вообще ошибатся не люблю....а в этой ситуации этого не толжно быть!

не ошибешься - не поймешь LI 5.8.22

Исходное сообщение Philosophy_of_DP: Glimmer_of_hope, зай, если б ты знала как мне нужна твоя помощь((( Сердце упорно продолжает молчать...молчит хоть убей! И я незнаю куда идти дальше... А ошибка может нести катострофические последствия...я вообще ошибатся не люблю....а в этой ситуации этого не толжно быть!

Я в таких случаях поступаю наобум, вот честно, если промедление невозможно, то лучше уж что-нибудь делать, чем сидеть сложа руки и изводить себя!!! Ну а если есть ещё хоть чуточка времени, то хотя бы состороны можно на всё это дело посмотреть. постараться найти решение разумом, если уж главная мышица молчит!!! В любом случае, нельзя застывать и пытаться остановить время! LI 5.09.15

Исходное сообщение ibeaver

Исходное сообщение Philosophy_of_DP: ibeaver, сомневаюсь что у нас здесь если такие центры... я пытаюсь самостоятельно расслабится...но увы никак... мысли упорно не покидают мою "светлую" голову)

попробуй через дыхание. делаешь глубокий вдох и представляешь как напряжение уходит с выдохом. и так пока не почувствуешь раслабление. причем нужно реально представлять как ты раслабляешься и напряжение уходит. попробуй. LI 5.8.22

Спасибо большое) щас пойду попробую! Потом расскажу что и как вышло)

ibeaver, говорят, что нужно учится на чужих ошибках.... на своих мне как-то больно учится((

Исходное сообщение Glimmer_of_hope

Исходное сообщение Philosophy_of_DP: Glimmer_of_hope, зай, если б ты знала как мне нужна твоя помощь((( Сердце упорно продолжает молчать...молчит хоть убей! И я незнаю куда идти дальше... А ошибка может нести катострофические последствия...я вообще ошибатся не люблю....а в этой ситуации этого не толжно быть!

Я в таких случаях поступаю наобум, вот честно, если промедление невозможно, то лучше уж что-нибудь делать, чем сидеть сложа руки и изводить себя!!! Ну а если есть ещё хоть чуточка времени, то хотя бы состороны можно на всё это дело посмотреть. постараться найти решение разумом, если уж главная мышица молчит!!! В любом случае, нельзя застывать и пытаться остановить время! LI 5.09.15

Время есть... есть шанс все взвесить и пораздумать над ситуацией... но мозгов нет! А без них, как мы все знаем, раздымывать никак не получится)) Вот я и страдаю)

Philosophy_of_DP, тут уж никто тебе не поможет... только ты можешь решить что тебе нужно...

Black_Unicorn, виселица...или топор в голову...это наверняка...

Philosophy_of_DP, нет так не пойдет..:(

Black_Unicorn, а другого пути нема :)

Philosophy_of_DP, быть такого не можеТ!

Black_Unicorn, ты мне не веришь?)

Philosophy_of_DP, верю.. но ты же тоже можешь ошибатся!:))

Black_Unicorn, не))) Я как сепер - ошибаюсь лишь один раз)