Только бросать его нельзя , надо делать каждый день , а во всем остальном он просто супер!! Мама моей подруги уже занимается 3 года , за это время похудела на 2 размера , намного улучшился цвет лица , и полностью убрался целлюлит , только бросать его нельзя, каждое утро надо заниматься

А можно узнать,что это????

да, а что это?:))

Ответ на комментарий Неунывающая # не ну заниматся всем лучше регулярно) просто как экстренная помощь, когда юбку чуть-чуть жмет, а идти уже надо)))

maks_20072007, Mezzanotte, это гимнастика такая. правда я тут прочитала, что она вредная...

Ответ на комментарий Клэр # Вредная??? не может быть , кинь ссылку . Мне эту гимнастику рекомендовал врач

Ответ на комментарий Неунывающая # ну вот тут например - http://protein-shop.ru/cgi-bin/page.pl?id=1431

когда же я доберусь до неё.
Хотя..вспомнила один момент: однажды решила чего зря в метро время терять, дорога длинная и решила заняться дыхательной гимнастикой. Реакция мужчин, ну и женщин вокруг была неоднозначной, что решила прекращать использовать свободные минутку для поправки здоровья)))

Ответ на комментарий Сбежавшая_С # Сбежавшая_Невеста_С, в метро можно заниматься другой гимнастикой) На цыпочки вставать, попу сжимать-разжимать, живот втягивать.

Хотите эффективно похудеть: lida капсулы. Препараты Лида для похудения капсулы. Отзывы препарата лида. Капсулы лида для похудения отзывы. Отзывы о капсулах для похудения лида. Аптека Oxny.ru: (495) 663-73-31 ежедневно с 10:00 до 22:00