После почти годового перерыва на спортзал сегодня приняла волевое решение пойти заниматься опять) Конечно я не была без спорта все это время, просто бегала на улице в сезон, занималась дома. Даже в отпуске мы каждый день практически занимались спортом. Я даже бегала по берегу моря. Был у меня такой незавершенный гельштат)) Бегать там, кстати, не удобно, во всяком случае босиком) Я вообще в этом путешествии пришла в хорошую форму, сбросила вес, при том, что ели мы там за троих каждая) Теперь надо все зафиксировать и отшлифоватПросто очень насыщенно все было, переезды, поездки по храмам - это тот еще фитнес, а если добавить жару к этому...Плюс бассейн (мы даже там акваэробикой занимались, бассейн выходил с берегов)) и море. Сплошной физкультурный кайф для спортивно подготовленных)  

Сейчас выбирая спортзал, уже не выеживалась, а выбрала  ближайший ко мне. Пусть попроще чем раньше, зато 7 минут и я там, 7 минут и я дома. Долгая дорога (да даже час в одну сторону) на занятия, лично во мне, убивают всякое желание ехать. Потому что для меня время - очень важный ресурс. Для меня важно "не шашечки,а ехать") Сегодня пошла купила клубную карту. Меня спрашивают, - Когда вы к нам придете на первую тренировку? Говорю, - Уже пришла, чего вставать дважды?) Отзанималась в удовольствие первый день. 

Всякие мотивирующие картинки собирать не переставала. Так что скоро поделюсь)

[604x439]