• Авторизация


фантазии на кухне 16-01-2012 03:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Каждый раз придумываю новые блюда. Я вообще не умею готовить по рецептам. Мне это скучно. Все-равно добавлю чего-то от себя. А если и нужные ингредиенты, то в своих пропорциях, как интуиция подсказывает) Особенно с салатами это вольная и любимая тема. Каждый раз импровизация, каждый раз идя на кухню, не знаю что буду есть) . Сейчас вот, закончив уборку, я что-то проголодалась и нарубила себе нового салатика из того что нашла в холодильнике и что на мой взгляд будет сочетаться. Итак, сегодня очередная фантазия из: пекинской капусты, оливок, помидора, адыгейского сыра, зеленого лука (чтоб муж больной не подходил), зелени, немного соли и оливкового масла. 

На днях тоже импровизировала с авокадо. Каждый раз в моем любим вегетарианском кафе салат из авокадо заказывают передо мной и после меня. Ну я и решила прикупить авокадо домой, попробовать, разнообразить меню. Благо он у нас в магазине как картошка продается. Кажется даже и дешевле её, во всяком случае импортной.  Сам по себе авокадо я есть не могу, он мерзкий, жирный. Это самый калорийный фрукт. Но что веганам те калории?) А так он богат минеральными веществами, микроэлементами и витаминами, особенно В и Е. Он хорошо переваривается из-за большого количества содержащихся в нем ненасыщенных жирных кислот. Вобщем надо было его съесть так, чтобы было вкусно) Заглянула в холодильник и придумала очередную вариацию на тему: авокадо, тертая морковь, вареное яйцо, оливки, соль, оливковое масло, бальзамический уксус. Так что я еще тот повар-фантазер)

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (26):
chuzhoi 16-01-2012-07:12 удалить
бе) с морковкой никак)) я его люблю просто солью посыпать, и на хлеб) или кубиками добавлять в салат другой)
chuzhoi, я один попробовала просто так съесть, мне тошнило 2 дня) Поэтому я постаралась максимально забить его вкус) А морковку я люблю)
-Riddle- 16-01-2012-08:32 удалить
Исторически сложилось, что в салатах могут быть использованы практически все продукты, смешанные в любых кол-вах и сочетаниях) На то он и сала. Я тоже люблю намешать всего, как организм просит, а сейчас он просит очень интересно и очень вкусно. При том даже когда мужчине мясо готовлю и естественно не пробую, все равно угадываю чего и сколько надо на глаз)
-Riddle-, я иногда добавляю в салат по принципу "а теперь зелененького чтоб веселей", "не хватает вкраплений красного...". Т.е. я еще и художник на кухне)
-Riddle- 16-01-2012-08:58 удалить
Ответ на комментарий Любимая_Лола # Любимая_Лола, во во! Для меня с детства главное качество вкусной еды - красивый внешний вид. И вот сколько не закидывай мясо чем угодно, оно гадко выглядит)
-Riddle-, и красивая посуда - тоже вкуса добавляет)
Alana_Alana 16-01-2012-11:18 удалить
Любимая_Лола, соль - очень вредная штука.) Попробуй заменить лимонный соком.
Есть вкусненький салатик с авокадо, грибами, креветками и красной икрой. нямочка )
спс за подсказку,а то я как раз не знала что б мне с авокадо сделать)))
Alana_Alana, очень вредные штуки бессолевые диеты, водно-солевой обмен в организме, который отвечает чуть ли не за все процессы в организме, никто не отменял)
Неопалимая_Палома, я представляю насколько он калорийный)
Quod_me_nutrit_me_destruit, ой, да набросай всех овощей что есть, в пропорциях что тебе самой нравится)
Baba_Natale 16-01-2012-21:40 удалить
Ммм, я твой пост прочитала и все - перед глазами palta reina в моем любимом аргентинском ресторане со свежими листиками салата и /вырезано цензурой/!!! С заливкой из какого-то хитрого соуса... А я и не знала, что в авокадо есть эти самые жирные кислоты. Оказывается, еще и полезно! спасибо за информацию, Оль!
Baba_Natale, я сама тоже не знала, погуглила) Уж любопытство взяло что так его любят вегетарианцы)
chuzhoi 17-01-2012-01:17 удалить
Ответ на комментарий Любимая_Лола # надо с хлебом! и солью! без ничего - да, тошнотворно, жирно очень)
chuzhoi, ну кто ж знал?) Это я с ним знакомилась только) Нет, он раньше попадался в каких-то салатах, сушах, но разве там можно было понять что за фрукт)
AMG-F1 17-01-2012-06:19 удалить
пекинская капусто... как оно хоть выглядит то ?) авокады полезные...про жиры не читал... ем с удовольствием... авакадо должОн быть чутог мягкий, когда уже созрел...с соевым соусом ничего идёт )
AMG-F1, ну погугли то капусту) длинная такая) мягкий был авокадо) вобщем его надо научиться правильно готовить)
Alana_Alana 17-01-2012-15:16 удалить
Ответ на комментарий Любимая_Лола # Любимая_Лола, я не говорила о бессолевой диете, я вообще против диет.) Речь идет о ом, чтобы не употреблять соль там, где она не нужна. Например, в овощах соли и так хватает, поэтому нецелесообразно присаливать салаты из овощей. А мы тут решили сделать небольшой эксперимент - вводим в рацион морскую пищевую соль, вместо обычной поваренной.
cherry_tale 17-01-2012-15:50 удалить
а я, наоборот, только по рецептам готовлю.
Alana_Alana, любое ограничение - это и есть диета) Морскую соль нужно держать в плотно закрытой банке, иначе все быстро из неё испаряется и смысла как бы, той ценности, уже нет.
cherry_tale, ну, нормальные люди так и делают)
Alana_Alana 17-01-2012-21:14 удалить
Ответ на комментарий Любимая_Лола # Любимая_Лола, я себя не ограничиваю - просто не ем то, что не люблю. Многие, например, считают, что не есть сало, консервацию, хлебобулочные изделия, майонез, сливочное масло и тому подобное - это диета, а я просто это не люблю. Сегодня съела кусок хлеба уж не знаю - за сколько месяцев в первый раз, но мне правда его не хочется. По поводу морской соли. Там смысл не в йоде.
Alana_Alana, йод - это основной смысл морской соли)
Alana_Alana 18-01-2012-16:53 удалить
Ответ на комментарий Любимая_Лола # Любимая_Лола, разве дело в какой-то сомнительной "победе"?) Ты интересуешься здоровым питанием, у меня есть информация, я с тобой поделилась. Только и всего.)


Комментарии (26): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник фантазии на кухне | Любимая_Лола - Lola in Wonderland | Лента друзей Любимая_Лола / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»