Вернулась с первого занятия по степ-аэробике. Мамадарагая! Час прыгалок в темпе "выше среднего", потом, на закуску, упражнения на пресс и попу, потом растяжка.

На самом деле я собой горжусь, потому что отпрыгала все весьма бодренько. Только вот до дома шла 20 минут вместо 10 и сейчас не могу встать с кровати. Хорошо-о-о-о-о!

А в субботу, после автошколы, йога. Будем закладывать ноги за ухо :)