добрый день, дорогие читатели!!!!! (о как официально!!!!)
навеяно вчерашним посещением бани
хочу привести к вашему вниманию мою методу посещения сауны и парной....
итак, начнем...
ну перед сауной поо гигиеническим соображениям положен душ (кто ходил в бассейн тот меня поймет), заранее приготовить нужно одну волшебную смесь - желательно засахаренный медик и обычную поваренную соль (смешать примерно 2 части меда к одной части соли), распариваетесь хорошо в сауне, просто обмываетесь горячей(!!!!) водой или теплой, но не холодной, потом объясню почему, и в парную снова, там еще раз хорошо обливаетесь потом, выходите и конкретно трете себя мочалкой с гелем для душа ну или чтото в этом роде и смываете сначала теплой!!!! водичкой, а потом уже постепенно ее делаете все холоднее и холоднее, почему так?? и не сразу на себя куш ледяной воды....а вот почему, куш должен быть позже и на чистое тело, когда мы в парной - наши поры расширяются и вылазит грязь, только мы себя окатим холодной - все моментально сужается и эффекта никакого - грязь где была, там и осталась, поэтому надо для начала хорошо себя мочалкой оттереть и при этом тело не остужать, вот помыли мы тело и берем намазываем себя медом с солью, обалденный пиллинг я должна вам сказать, просто сумасшедший да еще и полезный какой....вот растерли все по телу белому и молодому и в парную снова))) потеть и поры питать медом - если хочется можно выходить остужать себя как в турецком хаммаме - просто лить прохладную воду на ступни и руки и чуть лицо промакивать и снова в парную....песня!!!!! дальше уже на любителя там веники всякие и прочее....главное медовый пиллинг грамотно провести)))
походите так хоть месяц раз в неделю - тело свое не узнаете, и чистым будет и кожа будет бархатной и ваще!!!!!!!!!!! это так клева....стоит только подсесть на это дело и все...ты фанат его на всю жизнь
чистота это отлично качество
как там у Коэльо в его алхимике....когда герой стаканы мыл и рассуждал о том, что вымывая чтото вокруг - чистым становишься и внутри))))
может чтото в этом и есть))))