Привет...ты знаешь, прошу прощения, что не по теме, но если хочешь, могу поделиться некоторыми советами. Они просты до банального, но действенны ужасно! НЕТ: хлеб и мучные изделие после 18.00. ДА: спорт, нервы, любовь, и если идешь гулять, купи себе бутылочку хорошенькой(на вид) минералки - смешно, но минералка в красивой бутылке, и ощущение себя, как какой-нибудь классной спортсменки вызывает эмоций и адреналина больше, чем булка! А еще я курю и пью много кофе - а когда этим заменяешь еду, способность есть - атрафируется! Удачки!