решила тут Алёна прийти за 2 недели на тренеровку.... мало того что мне тренер высказал всё что думает , так и ещё нос разбила...
дело было так:
Играли мы не понятно во что...)) ну я чего то отдала пас, поворачиваюсь... смотрю, а на меня девчёнка летит и туууутт бааах мне головой в нос.... мы падаем...я сажусь, отвожу руки от носа, а у меня как давай кровь во все стороны литься... часть зала в крови.. меня отводят в раздевалку, там уборщица чуть не упала когда меня увидела... ну она сходила за снегом.. я аодержала... посидела мин 10 и пошла в парах делать упражнения....потом начали играть в футбол.... всё время, пока я бегала у меня кровь вся шла из носа через горло и т.д. ну хорошо что не сильно... теперь на носу синяк, жду пока фингалы под глазами вылезят... ну где то во мне ещё живёт надежда, что они не появятся...
Вот теперь хожу нос болит узасно...
Такая вот была моя первая треня после отдыха...))