И не вломы тебе считать?
Гавно-диета, к тому же рекоммендованная ТОЛЬКО АБСОЛЮТНО ЗДОРОВЫМ ЛЮДЯМ ( а где ты у нас таких видел?) и под наблюдением врача.
Резкое снижение углеводов ни к чему хорошему не приведет.
(конечно все зависит от образа жизни) Это я тебе как спец по диетам говорю.