В компании с индивидуальным тренером, час тренеровки пролетел не заметно.... Он мне составил план на первые 2 недели, расписал мои нагрузки, вобщем молодец, обстоятельно подошел к вопросу моего физического воспитания................. Думала я сегодня не встану, так как все мышцы будут болеть, но вроде ничего, в следующий раз у нас сним свидание в понедельник......................