Sena-13 мне тут задачку задала...

Инструкция:
Что понижает Ваш уровень стресса/ кровяного давления/ беспокойства/ выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

Итак, мои "успокаивалки":

1. написать на стене в моей комнате какое-нибудь хорошее слово
2. достать со шкафа гитару и попытаться изобразить какой-нибудь аккорд
3. полежать в тишине на широкой кровати поперёк, впялившись в потолок/люстру или закрыв глаза
4. послушать какую-нибудь любимую песню
5. написать в дневнике о том, что гложет.
6. прошвырнуться по магазинам в поисках всяких штучек для ванной
7. применить их в комплекте с книгой, кусочком чего-нибудь вкусного и большой кружкой капуччино. в ванной можно вдоволь нареветься и нажалеть себя.
8. покурить тоже неплохо бы...
9. прочитать комментарии и понять, что да - вы правы - всё будет хорошо.
10. посмотреть в зеркало и улыбнуться
11. встретиться с Ксю на часик, но "с перспективой".)
на следущее утро меня обычно мучают уже другие проблемы.)))

Пусть повторят мой подвиг и расскажут о своих успокаивалках
Ninquel
Niggle
enotya
Кердибобель
fucking_me
ну и все желающие...

заранее спасибо.)