На самом деле для похудания не нужно отказываться от еды... напротив, возникает разбалансированность организма... Нужно употреблять пищу 5-6 раз в день, главное, понемногу и регулярно...тогд он будет усваиваться так, как положено... ток 'быстро похудеть' не гарантирую... Ну и физические упражнения не помешают, конечно... Для особо ленивых - наклоны оч быстро делают красивую талию..воть...

радикально-конструктивное решение - РЕЗАТЬ, Не ДОЖИДАЯСЬ... (с)

Исходное сообщение Lou радикально-конструктивное решение - РЕЗАТЬ, Не ДОЖИДАЯСЬ... (с)

Спасибо, Лушенька!!! Добрая девочка))) Но я подумаю.

По моим наблюдениям, радикально похудеть женщина может во время сильнейшего стресса. Например, когда любимый муж бросил. Так что лучше оставь всё как есть. Тем более, что мужикам как раз несколько лишних женских кг очень даже нравятся. Особенно на ощупь. Говорю тебе как муж с 14-летним стажем. ;)

Исходное сообщение Cherski По моим наблюдениям, радикально похудеть женщина может во время сильнейшего стресса. Например, когда любимый муж бросил. Так что лучше оставь всё как есть. Тем более, что мужикам как раз несколько лишних женских кг очень даже нравятся. Особенно на ощупь. Говорю тебе как муж с 14-летним стажем. ;)

Большое спасибо за поддержку!!!)))

Но к сожалению , моя история не вписывается ни в одни общепринятые нормы. Испытав сильнейший стресс, расставшись с любимым мужем после 15 лет совместной жизни, не только не похудела, но и продолжаю набирать лишние кг.!((( Может причина в том, что не он, а я его бросила?!

Моя подруга худела по "доктору Волкову" то есть - по группе крови. Короче, выдали ей сакраментальную бумажку с "зеленым" и "красным" списком продуктов, которой она следовала почти как Библии, что - откровенно говоря - меня раздражало, особенно в ресторане, когда меню скрупулезно сврялось с бумажкой, ну и т.д. Но похудела на десять с лишним кило ( как говорит) месяца за три. Вообщем стало симпатичнее. Именно - вообщем. Да.

Исходное сообщение Gabi-Garsia Моя подруга худела по "доктору Волкову" то есть - по группе крови. Короче, выдали ей сакраментальную бумажку с "зеленым" и "красным" списком продуктов, которой она следовала почти как Библии, что - откровенно говоря - меня раздражало, особенно в ресторане, когда меню скрупулезно сврялось с бумажкой, ну и т.д. Но похудела на десять с лишним кило ( как говорит) месяца за три. Вообщем стало симпатичнее. Именно - вообщем. Да.

Спасибо за совет!!!))) Не только слышали про такого доктора, но знакомы лично. К сожалению тоже проблематично ( для меня лично ), т.к. проживаю вдали от Родины. А он консультирует только непосредственно " с глазу на глаз".

Исходное сообщение Модная_мамочка
Может причина в том, что не он, а я его бросила?!

Ну конечно же. Эх ты... Надо было подождать, когда он бросит тебя - хоть какая-то польза для организма. ;)

Модная_мамочка, я вот только одного не понимаю - зачем?! ( я про похудание) :)) а вообще-то - чашка черного-причерного кофе натощак и с модным сынулькой часа на полтора быстрым шагом по пересеченной местности, если таковая в альбионах случается ))) кофе - отличный катализатор процесса, ходьба - нагрузка на все группы мышц и все такое ))

[i]Исходное сообщение Cherski

Ну конечно же. Эх ты... Надо было подождать, когда он бросит тебя - хоть какая-то польза для организма. ;)[/QUOTE]

И сколько подождать, еще лет 15 ?!!!(((

 

А он консультирует только непосредственно " с глазу на глаз".

Как я понял, процедура примерно следующая: берут кровь из вены, потом - дня через три приглашают на беседу с доктором. Не обязательно самим Волковым - метода-то одна - девушка, которую я упомянул, была у кого-то другого. Доктор все растолковывает, и на пару месяцев вы остаетесь наедине со списком, потом -очередной визит. Если возникают проблемы - подключается маэстро Волков. Вроде так. А про кофе - ваша правда, никогда не подводил под это научной теории, но заметил, когда много работаю, не сплю и потребляю кофе в больших кол-вах - худею радикальо. Что меня-то лично совсем не радует. Да.

У меня наверное те-самые проблемы. Потому что кровь свою я сдала, но пришлось срочно уехать, а доктор Волков пожелал лично встретиться, да же результаты по телефону отказался выдать.Наверное тяжелый случай.(((

Будто специально для вас. Вчера был на спектакле Пины Бауш. После общался с ее актерами. Одна актриса- брутальная, с хриплым голосом, очеь худая - не расставалсь с чашкой кофе, в то время, как другие пили совсем другое. И грызла маленькие шоколадки. Я спросил: почему? Она: это помогает мне держать форму. Я: просто кофе? И шоколад?!! Она: специальные,для ускорения обмена веществ. Французские. Называются: Мансур. ( как пишется правильно не знаю, воспроизвожу на слух) Позволила отхлебнуть из чашки и отломила кусочек шоколада. Кофе как кофе, растворимый, а шоколадка - очень вкусная. Почти - как классический советский шоколад. Вот. Может пригодится.

Исходное сообщение Gabi-Garsia Будто специально для вас. Вчера был на спектакле Пины Бауш. После общался с ее актерами. Одна актриса- брутальная, с хриплым голосом, очеь худая - не расставалсь с чашкой кофе, в то время, как другие пили совсем другое. И грызла маленькие шоколадки. Я спросил: почему? Она: это помогает мне держать форму. Я: просто кофе? И шоколад?!! Она: специальные,для ускорения обмена веществ. Французские. Называются: Мансур. ( как пишется правильно не знаю, воспроизвожу на слух) Позволила отхлебнуть из чашки и отломила кусочек шоколада. Кофе как кофе, растворимый, а шоколадка - очень вкусная. Почти - как классический советский шоколад. Вот. Может пригодится.

Большое спасибо за информацию. Очень интересно, где дают этот спектакль, есль в Москве, то как долго?

В Москве. И -увы!-уже закончили. Давали два дня: в минувшую пятницу и субботу.

Как узнать, где проходят дальнейшие гастроли? Может быть в Париже, мне совсем рядом. Заинтригована!!!

Попробуй обходиться без соли и сахара, или употреблять в минимальных количествах. И больше воды. Литра 2,5 (в день)

Сахара не употребляю вообще, соль - минимум, мин. воду не успеваю покупать. Наверное нужны радикальные меры - резать не дожидаясь перитонита!!!)))

Резать еще успеешь. Попробуй японскую диету. 2 недели всего и минус 8-10 кг. Диета не голодная, порции огромные. Мама сидела - очень довольна.

Исходное сообщение Резать еще успеешь. Попробуй японскую диету. 2 недели всего и минус 8-10 кг. Диета не голодная, порции огромные. Мама сидела - очень довольна.

Просветите, будьте так добреньки. Мольто-интересанто!!!

http://www.wbeauty.ru/index.php?topic=figure&article=318 Удачи!!!

Только там не написано, что все это употребляется без соли и сахара. И, ес-но, алкоголь исключить.

Исходное сообщение Только там не написано, что все это употребляется без соли и сахара. И, ес-но, алкоголь исключить.

Отлично!!!))) Задание усложняется(((