Не пойду больше к родителям на чай...
Скоро ведь лето, надо хоть чуток жира с тела убрать. Вот весь день и держишься, ешь мало и полезно. Под конец дня хоть и голодный, но довольный и гордый собой от осознания того, что сила воли победила низкое желание обожраться. И тут звонит мамко: "Сынко, приходи ко мне на чай. У меня тут брынза еще есть". Думаешь, ну от чая и пары кусочков брынзы ничего страшного не случится... и ведешься на уловку.
Приходишь, а там мамко тебе: "А вот у меня тут еще кусочек моего пирожка с капустой остался. И куриные котлетки есть, очень вкусные. А еще оливье, пожалуйста, доешь - тут совсем мало осталось..." И как от всего этого удержаться, если именно мамко воспитала в тебе вкус к еде и именно она знает, от чего ты никогда не найдешь сил отказаться!
Возвращаешься к себе сытый и злой на себя. Нахуя весь день терпел, если под вечер наелся до отвала, спрашивается?
Исходное сообщение Глаза_как_вечность:
Ой, щаз наверное посыпятся советы и наставления)))
Исходное сообщение MyxuH
Olessya, вес 88, рост 180.
Исходное сообщение Olessya:
Исходное сообщение MyxuH
Olessya, вес 88, рост 180.
и сколько хочешь скинуть?
Исходное сообщение yesmish:
MyxuH, ну вот, злостью к себе ты картину не украсишь полюбому
TLС v.0.7.31c
Исходное сообщение DiscMan:
за месяцок 10 сбросить не проблема
Исходное сообщение DiscMan:MyxuH, это зависит от человека, комплекция, % жира, сердце и т.д. Да, быстрый сброс веса вреден, но непродуманное голодание не менее вредно.
Бывает и обратный процесс - похудение от стресса )). За 1,5 дня 5+ кг сбросил и не особо заметил, только ремень затянул туже ).