• Авторизация


Что за напасть. 24-07-2026 05:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Мой организм начинает мне выставлять сюрпризы. Это связано с моим сном. Вечером  "хочу спать" начинается чуть ли не с пол девятого, прям прилягу и отключаюсь. Это пол беды. Так ведь просыпаюсь в 4 утра.  У  индийцев встречать рассвет это ритуал. А мне такое раннее просыпание не очень нравиться. Ну ладно сегодня пятница, постельное поменяла и сразу стирку устроила. Компот поставила. Позавтракала кашей и бутером с сыром. Задала вопрос ИИ, пишет может организм к 4 утра выспался, может гормон кортизол шалит. Благо сегодня прохладно и пасмурно на улице. Да, сама себе начальник, хоть никаго не беспокою своим ранним хождением по квартире.  Что то надо делать  с этим...

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Тяпочка 24-07-2026-07:43 удалить
Очень похожая ситуация. Главное, что у меня: если тяну время и ложусь позднее, то сон вообще пропадает. В результате я решила, что если захотелось спать, надо ложиться.
Вот и я также поступаю.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Что за напасть. | Морозова_Ляля - Дневник Морозова_Ляля | Лента друзей Морозова_Ляля / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»