Корень имбиря – продукт, богатый такими полезными веществами, как цинеол, цитралем и генгерол

Имбирь обладает антибактериальными свойствами. Принимаемый внутрь, он помогает устранить воспалительные процессы, ускоряет заживление ран, усиливает регенерацию тканей. Ещё одно полезное свойство имбирного корня – его способность устранять дискомфорт, вызванный морской болезнью или тошнотой при беременности. Этот полезный продукт способствует улучшению пищеварения, усиливает кровообращение, улучшает снабжение мозга и кожи кислородом, задерживая таким образом процессы старения нашего организма.

Имбирь можно добавлять в чай, салаты, соусы и смузи. Его ломтиком протирают кожу, чтобы избавиться от морщин.