Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Рулеты из нежного куриного филе так вкусно и просто.

Рулеты из нежного куриного филе так вкусно и просто.



Ингредиенты для куриных рулетов:

куриная грудка — 700 г;
черный перец — 7 г;
соль — 10 г;
моцарелла — 250 г;
морковь — 150 г;
петрушка — 15 г;
йогурт — 150 г.

Приготовление куриных рулетов:

Нарезаем куриную грудку на небольшие кусочки, накрываем пищевой пленкой и стучим молотком. Тонкое мясо посыпаем черным молотым перцем и солью, переворачиваем кусочки.

Аналогично отбиваем, солим и перчим вторую сторону мяса. Натираем на крупных резцах терки 150 грамм сыра моцарелла.

Натираем на крупной терке очищенную морковь, шинкуем петрушку. Выкладываем к сыру морковь и петрушку, заправляем йогуртом и перемешиваем.

Полученную начинку выкладываем на куриные отбивные, заворачиваем внутрь в рулет.

Плотно выкладываем мясные рулеты в противень, застеленный пергаментом.
Запекаем рулетики при 180 градусах 30 минут. Натираем остатки моцареллы на терке, после запекания выкладываем на поверхность рулетов.
Отправляем запекаться блюдо еще на 10 минут.
Готовить эти рулеты с куриным мясом можно постоянно.
Можно подавать с салатом из капусты и помидор.