Полностью согласно! Самое главное лишь бы не было войны!

ага..но по сути душевный мир тоже на службе у всеобщего:)) вот только душевный зависит далеко не только от веса:)

Heler, но и от веса тоже.... если душа себя чувствует неудобно в своём телесном убежище, то и весь мир кажется недоступным...

да в этом тоже есть истина, правда некоторые учат что надо принять себя любым, но вот что то не получается уже два года:)

Heler, да... я уже давно не смотрю в зеркало.
Только загляну, а там какая-то тётка толстая неприятная сидит, на меня смотрит....
Особенно, в последнее время живот у меня стал... на девятом месяце беременности был меньший...

Anonimushka самокритично,да плюньте вы на свой вес,неужели в этом плане все так плохо?? в смысле веса???обычно если отпустить ситуацию,то может пойти обратный процесс...
[269x300]

Денек, тяжело таскать....
Будто мешок картошки ношу за собой! Ноги болят!
Да и одежду нелегко купить или пошить на 1м72 100кг...всё такое, будто мешки, ничего элегантного не найти...

Anonimushka, Лариса,дорогая, ты себя не любишь,я думаю,что ты такая сильная,что спрвишья с весом...а элегантное будут искать мужчины,...не расстраивайся....худой тоже быть плохо,а золотую середину очень сложно сделать себе...так что вот танцуй,кстати я ходила на арабские танцы и бросила лишь потому что за сезон похудела на 4 кг,это для меня то,при моем весе в 54 кг..эх не угодить нам...

ну про элегантное с таким же ростом и весом почти таким же (95) подверждаю - не найти, номне кажется э
того элегантного в принципе не может быть при такой комплекции..Надо нам всё таки над собой работать, на стройных и совершенно обычная одежда выглядит элегантно..

Денек, :obnim::buket:

Heler, о, дык мы прям близнецы!
Я вот пять килограмм после последней диеты набрала! А так тоже всё время 95.
Ну, ты то молодая! Тебе это будет легче! И держись только, не голодай! От голодания потом организм вырабатывает защитную систему: в предвидении голодания делает запасы неистребимые, даже из воды набирает запас!
Лучше в самом деле просто есть чаще, но уменьшить порции: например набери в тарелку (и тарелку лучше поменьше брать, чтоб через глаза желудку казалось, что полная тарелка), а потом верни обратно сначала одну третью а потом и половину набранной еды.
И надо есть в три раза больше сырых продуктов, чем вареных.
Мне помогало, пока не перевалило херез 40 лет и не наступил климакс... А я же всё время без еды хожу, вот и приспособился организм, не знаю теперь как его перехитрить.

я уже себе поставила сроки и цифры:))) и начало положено, доложу потом, а голодание я не собираюсь практиковать кроме 1 такого дня в неделю, но это не только для веса, а может и не столько.. это вообще штука полезная и надо бы за привычку взять..

и ещё меня до сих пор удивляет что когда я сотрю на фотки двух-трёх летней давности по сравнению с собой сегодняшней я там худышка, а ведь тогда тоже мучалась тем что надо бы лишних кило 5-10 сбросить:)

думаю, голодание полезно некоторым людям и под присмотром врача...
Да, я непонравившиеся фотки подружек прячу, а лет через три-четыре показываю им: оказывается "ой, какая я была красивая"....

Anonimushka, в субботу еду в Турцию,косточки и суставы погреть, там грязи и вода термальная... а ты здесь не расклеивайся.... кстати у вас же в Сусе ,кажется,есть целый комплекс оздоровительный... наши многие ездят..правда у нас путевки дороговаты,может для своих подешевле....береги себя...

Какие мудрые слова!!!!!!

Денек, ой, Ангела Хранителя! отдыхай про запас и за меня! мене низзя всякие бани-мази-массажи.... и вам у нас дешевле, чем нам...
Njamochka, Во Славу Господню!