Помню, года три назад перед приездом Ади к нам пишу ему письмо: так мол и так, хотелось бы знать Вашу диету :angel:и сколько раз в день питаетесь... А он мне отвечает:king:: питаюсь каждые два часа!

Я чуть в осадок не выпала...

:rofl::rofl::rofl:
Ага, Avadatta_devi_dasi, звучит угрожающе! Но ведь каждых два часа, лично я - ем что нибудь маленькое, типа: две сушеные абрикосы, потом кусок хлеба с отрубьями с помидором, потом батончик из разных злаков, орехов жменька и тд... Ади, конечно, время от времени ест что поплотнее - он ведь занимается мускуляцией - качает мышци...

Anonimushka, а я что-то никак не пойму: а зачем он их качает? Притом так целенаправленно. Для здоровья ж это вроде как и необязательно?

Ой! Ларисонька! Много яиц есть ужасно вредно! Как раз 2 яйца в неделю, а не каждые два часа. Ты там поосторожнее!

sova-ojofo,

Исходное сообщение Anonimushka
:rofl::rofl::rofl:
Ага, Avadatta_devi_dasi, звучит угрожающе! Но ведь каждых два часа, лично я - ем что нибудь маленькое, типа: две сушеные абрикосы, потом кусок хлеба с отрубьями с помидором, потом батончик из разных злаков, орехов жменька и тд ...

крайне редко ем яйца! Только первых три дня после Пасхи первое что ем это свяченое яйцо. Одно.
А за целый год может штук шесть сьем, а может и нет...

)
[490x369]

Денек, красивООО!

Ответ на комментарий Avadatta_devi_dasi #

Исходное сообщение Avadatta_devi_dasi
Anonimushka, а я что-то никак не пойму: а зачем он их качает? Притом так целенаправленно. Для здоровья ж это вроде как и необязательно?

Ответ на комментарий Anonimushka #

Исходное сообщение Anonimushka

Исходное сообщение Avadatta_devi_dasi
Anonimushka, а я что-то никак не пойму: а зачем он их качает? Притом так целенаправленно. Для здоровья ж это вроде как и необязательно?

Это же так понятно!!! Заниматься физкультурой очень полезно для организма. Но!!! Просто так без всякой цели занятия утрачивают свой смысл. У человека должна быть цель и видимый результат - тогда ему интересно и увлекательно!

Ой! Чуть не забыла. Тут недавно одна страдалица делилась своим тяжкими диетами нажитым опытом. Так вот она преподносит такую теорию, что организм нужно кормить каждые... 2 часа. Когда организм знает, что в этот промежуток поступит небольшое (ок. 200 г) количество пищи, то он себе всё спокойно перерабатывает и вам и организму хорошо. А когда вы задерживаете кормление своего чрева, организм пугается, что так вы и вовсе перестанете его кормить и начинает интенсивно откладывать жировые запасы на случай голодухи!

Ларисик!!! Опаньки! перечитала твой пост и поняла, что поняла тебя неправильно! Я же решила, что ты каждые 2 часа лопаешь по ЯЙЦУ!!! хи-хи-хи-хи-хи!!!

Ответ на комментарий Пастушка #

Исходное сообщение sova-ojofo
Ой! Чуть не забыла. Тут недавно одна страдалица делилась своим тяжкими диетами нажитым опытом. Так вот она преподносит такую теорию, что организм нужно кормить каждые... 2 часа. Когда организм знает, что в этот промежуток поступит небольшое (ок. 200 г) количество пищи, то он себе всё спокойно перерабатывает и вам и организму хорошо. А когда вы задерживаете кормление своего чрева, организм пугается, что так вы и вовсе перестанете его кормить и начинает интенсивно откладывать жировые запасы на случай голодухи!

Во!
и хто ж енто так здорово придумал обьяснение?!

Увы... я теперь ту ссылку не найду... но и мне объяснение показалось убедительным. И на твоём примере вижу, что такая диета работает!!! ТТТ через левое плечо.

sova-ojofo,Спасибо... токО вот пост закончЫлся, а разговление продолжается... и овощи никак не хотять мне в рот лезть... :nea::nono:
[400x313]

читала я вас...сначала испугалась за Ларису.Каждые два часа по яйцу!!! Потом разобралась))) Похудела, говоришь? Нужно попробовать есть каждые 2 часа понемногу...только вот зраработаешься и забудешь...будильник нужно ставить

str-slavyana, первое время так и делала: в телефоне запрограммировала звонок... а теперь организм сам напоминает! Единственное надо приготовить с собой взять необходимое и в сумке у меня всегда две сушеннюе абрикосы и батончик из злаков с сухофруктами, на всякий случай, если задержусь где-то... А нету ничего - можно сок или просто воду выпить...

Дайте-дайте мне сушённуе абрикосу! Две! Лучше десять! Я их сожру в одночасье! Можно, даже в шоколаде! :-))))) (Эх! Прощай талия... ((((( )

sova-ojofo, не низзя больше! Лично у меня больше чем две штучки кураги вызывает :sonic::sortir: ну... понятно чего!
А шоколад - самый полезный продукт! В нём, кроме продукта, провоцирующего образование "гормона счастья", ещё и антибиотиqуе нашли и ещё от грипа оберегает!
Всё дело в дозах: если сьешь 100 гр шоколада, то уж лучше на хлеб масло не намазывать (например)
А твоей, моя любовь, талии думаю ничего не угрожает!!!

Конечно не угрожает! Я в своей талии, как в спасательном круге! ))))))))))