Как приготовить успокоительный чай?
26-06-2011 09:01
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
[308x277]
Каждый второй из нас живет в бешеном ритме, решая одновременно кучу проблем. Естественно, что впоследствии мы стаем более раздражительные, а иногда даже страдаем бессонницей. Рекомендую приготовить простой, но очень эффективный успокоительный чай на основе травяного сбора.
Для борьбы с бессонницей необходимо пить чай примерно за полчаса до того, как вы отправитесь спать.
Итак, необходимо взять:
- 0.5 ст.л. зеленого чая;
- 1 ст. л. липового цвета;
- 2 ч. л. мяты;
- 1 ч. л. мелисы;
- 1 ч.л. зверобой трава;
- мед по вкусу;
Способ приготовления:
Необходимо насыпать все травы в чайничек и залить кипятком. Чайничек накройте крышкой и поставьте настаиваться в какое-нибудь теплое место. Ни в коем случае не окутывайте чайничек полотенцем или теплой тряпкой. В этом случае чай преет и теряет большинство полезных свойств. Дайте настояться чаю около 20-30 минут, процедите через ситечко и пейте теплым. Мед усилит целебные действия чая.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как приготовить успокоительный чай? | АНГЕЛ-ДИНА - Дневник АНГЕЛ-ДИНА |
Лента друзей АНГЕЛ-ДИНА
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»