ПРАВИЛА:
Все ситуации вы должны визульно представлять и уделять внимание ощущениям, которые вы испытываете в этот момент - первоначальным ощущениям...Не ограничивайте свою фантазию, но не старайтесь специально придумать себе что-либо... ВСЁ ДОЛЖНО БЫТЬ ЕСТЕСТВЕННО!
Запоминайте все свои ощущения! Через день-два я напишу расшифровку, ок? :)
ТЕСТ:
1. Вы просыпаетесь в пустыне: что Вы видите? что Вы чувствуете (моральный, прихологический настрой) ?
2. Вы идете по пустыне и встречаете собаку: какая она, что происходит дальше (Вы оставляете, забираете ее с собой, боитесь ее, любите ее и т.д.) ?
3. Вы идете дальше и видите коня: какой он? что происходит дальше и как Вы с ним себя ведете?
4. Вы продвигаетесь дальше по пустыне и видите оазис: какой он? Ваши действия?
5. Вы идете дальше, даже если вам очень хотелось остаться возле оазиса, и перед Вами белая стена: какая она? Ваши действия?
6. А дальше красная стена: что Вы делаете?
7. Вы выходите на дорогу: какая она?
8. Вы идете по ней и подходите к лесу: Ваши ощущения? что Вы делаете?
P.S. вот и весь тест...я написала его своими словами, у Фрейда он имеет другой вид...всё это конечно символично! Запоминайте всё в малейших деталях, я напишу значение каждой ситуации! :) :) :) :) :)
Расскажите мне потом свои ощущения? Хотя, как захотите, об этом никто может и не узнать, ведь вы сами будете анализировать себя... :)