Главное чтоб тебя эти факты не огорчали:-)) а я вот с утра встала на весы и решила шо меня многовато:-)) решила до дня рождения чуть сбросить... А до дня рождения Натальи Александровны оставалось 12 дней....:-))))))))))

N_vanda, А у меня похудеть это большущая проблема. Теряю вес только если сильно болею либо если случаются какие-то нервные потрясения или срывы. Поэтому если я поправляюсь, значит у меня все хорошо :) А тебе если худеть к Дню Рождения, нужно ооочень хорошо стараться :) Но в любом случае удачки :)

Сабринка, я стараться умею, для меня важнее желание и настрой:-)) килограмма 3-4 сброшу до денрика:-)) торжественно клянусь!!!:-))) я как-то килограмм на 8 похудела... патамушта захотела:-) но мне надо кушать мало и некалорийного, и еще - больше двигаться, стрессы и болезни на меня как-то не влияют в этом смысле...

N_vanda, Так что? Брать себя в руки и бить по ним если они тянутся к еде?:)

Сабринка, ну я обычно так и делаю:-)) вообщее еще важен психологический настрой... например когда желудок просит кушать, надо представлять, как в этот момент тают твои жировые отложения:-) становится приятно... и кушать перехачивается:-) а еще я престаю покупать всякие вредные продукты, тогда я их не ем по крайней мере дома:-) ну и всякие такие правила, типа не заходить на голодный желудок в продуктовые магазины, и т.д., и т.п.... и все время представлять, какой ты будешь стройняшкой через недельку (месяц, полгода...) и каааак наденешь мини-юбку и майку с открытым пузом... да кааааак выйдешь в город в солнечный день, или на пляж например, в новых бикини - и все попадают, ослепленные твоей красотой :-)))))))))) Вооооот:-)))))

N_vanda, Мне очень понравилась логика про еду и сжигание жировых отложений :) . Уже начала по-тихоньку все это представлять :)