Или уже четвертый??? Ну это как считать...

Первый раз всего один элемент был на ОВД. Качание на ластах. Не получалось. Не понимала, что от меня хотят. Сделала под контролем инструктора... Дышали синхронно.
Второй раз - на АОВД Качание на ластах - опять синхронно дыша с инструктором, поднимание грузиков -- вообще никак.


Приехав в Москву поняла- что надо идти и этому учиться. Оплатила курс. Опять качание на ластах. Потом на коленочках. Плавала в бассейне. Что-то поняла. Научилась контролировать дыхание. Иногда удавалось зависнуть, дыша как мышонок...В целом, понимание не пришло. Инструктор сильно хвалил, но, если честно, думаю, хотел убедить, что платила не зря. Еженедельно плавая в бассейне, не сделала никакого качественного рывка. Плавучесть не почувствовала.

И вот крайний дайв на сафари. 55 минут под водой. Собираюсь на остановку безопасности и на корабль...

Фигушки. Меня возвращают на дно. И опять ненавистное качание на ластах. Не получается. Напарник злится, ругается, показывает в который раз. Отсчитывает на пальцах три секунды. О чудо! Получается и я понимаю, как я это сделала...

Далее прогресс- отрываю ласты от дна! Вишу!!! на расстояние см 60 от дна. И мне это совсем не трудно! Я не делаю ничего особенного с дыханием. Просто аккуратно дышу. А дальше совсем просто - делаю движение ластами и скольжу. Это совсем другие ощущения. Я могу перестать ластать, и не меняю глубины. Мне легко.

Правда, бадди опять ругается ;) Показывает, что ластами гребу не так. Пытаюсь как надо. И наконец-то вижу, что он доволен. Улыбается.

Дал привыкнуть к ощущениям. Подождал, пока наплаваюсь. Поплыли на остановку безопасности. Висим напротив груза. (5 м под днищем корабля) Меня опять колбасит. Напарник опять показывает, что делаю не так, опять недоволен. Я почему-то обижаюсь на него. Отворачиваюсь и смотрю на груз. Спустя пару минут понимаю, что груз остается ровно на уровне глаз :) Вот оно, счастье!

Мне кажется, я не смогла сказать своему бадди и сотой части той благодарности, что чувствовала. Жаль, что так трудно говорить спасибо.

и еще чувствовала обиду по отношению к предыдущему московскому инструктору. Потом поняла, что может быть, не будь тренировок в бассейне, то и тут бы ничего не получилось Просто под опытным руководством количество наконец перешло в качество.

А в бассейн потом пошла закреплять полученный навыки. И опять почувствовала тот кайф, когда понимаешь, что ты ластами работаешь не для того, чтобы удержаться на нужной глубине, а просто чтоб придать ускорение...