Завтрак утром около 10..
сибарит с мандарином и грушей - 350 гр

ланч.. 13.30 - салат из овощей и зелени около 300 г, зерновой хлеб, 1 кусок.. 3 миндаля

16.00 - 1/2 грейпфрута:) типа ходила в гости:)

17.30 Обед... Конгрио креветочная 150 г, салат 200 г, сибарит 280 мл:)
вкусно)) наелась:))

22.00 - апельсин,2 коротких полосочки сыра "косичка" (вот какая честная)