Спокойно.Открыть окно и очень ровно дышать...Спокойно. Не принуждать себя ни к чем-либо.Просто спокойно дышать.Забыть те прошедшие дни,от которых не осталось и следа.Смыть усталость от прошедших месяцов, но получать то же самое и сейчас.Спокойно дышать.Ощютить ту сладостный вкус,свежести воды ,отпивая её.Просто закрыть глаза и скользить пальцами по любой поверхности и не бояться ничего,так как начинаешь ощющать свободу и спокойствие .Пульс начинает убавлять темпы и становится ровным.И той злобы и неприязни как будто и не было. Спокойно.

[476x571]