Skimens, Черника-Форте - фигня. А вот Лютеин-комплекс пр-ва "Экомир" - это вещь. Я и сама его пью два раза в год по два месяца, и от людей с проблемами зрения слышала, что он действует. Он содеержит Лютеин - жёлтое вещество, которое отвечает за остроту зрения. Я пью для профилактики по одной таблетке в день, и уже на третий день замечаю, что у мня больше не устают глаза от компа. Для лечения нужно принимать 2-3 таблетки в день, месяца три-четрые.

И еще - тебе тут многие советуют упражнения. Так вот не зря советуют - я слышала убедительные рекомендации, что именно гимнастика улучшает зрение. Так что - Лютеин-комплекс и гимнастика. Только регулярно! Смысл любого лечения - в непрерывном курсе, а не от раза к разу.