• Авторизация


Рассказываю... 01-06-2005 12:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Начну своё повествование начиная с 25 числа. Именно в этот день у меня началась ссесия.
Перед ночью на 25-е я хорошенько выспался и в бодром духе пошёл на работу. Отработал великолепно, в голове вертелась встреча с одногрупниками и ещё был огромный интерес.
Утром, после работы я поидее мог пару часиков поспать, но спать совершенно не хотелось, я помылся, собрался и поехал. На ссесию в институт я решил ездить на машине.
Приехал я в институт за 2 часа до начала занятий и мне пришлось ждать. Но ожидание было не очень долгим и мучительным. Скоро показались первые одногрупники и время попросту пролетело. Мы все встретились, пообщались, поучились... Короче говоря, было здорово! Но под конец учёбы, а учёба кончалась в 22:00 - меня жутко стало клонить ко сну. Сказывалась ночь на работе. И вот когда я приехал домой, я просто вырубился. Но спать мне долго не пришлось, в полночь нужно было опять ехать на работу. В этот вечер я проспал, и поехал на машине, но чуть попозже.
С этих пор и начались мои безсонные ночи.
В итоге, в сутки мне удавалось поспать около 3-4 часов. А на работе я был попросту "куском мяса" с красными и опухшими глазами. У меня появились синяки под глазами, состояние - вообще никакое, ещё и простудился... В общем - полный фарш. Но есть ещё и небольшой плюс. Я похудел. Уже и стали проглядываться "кубики" на животе, и я впринципе этому был рад.

LI 3.9.25
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Valeric 01-06-2005-12:43 удалить
Вот видишь! Нет худа без добра! Но вымотался ты порядочно - отдыхай.
-TaYa- 02-06-2005-00:50 удалить
Привет твоим кубикам! =))) Если за таким жестоким износом последует качественный продолжительный отдых, то он будет в 100 раз приятнее, но только обещай, что отдохнешь!
Исходное сообщение Valeric: Вот видишь! Нет худа без добра! Но вымотался ты порядочно - отдыхай.

Спасибо за заботу. Я пытаюсь отдыхать, но иногда не получается. Хотя конечно стало гораздо легче. Только почему-то под вечер постоянно какое-то сонное состояние. Никак от этого не избавится.

LI 3.9.25
Исходное сообщение не-я: Привет твоим кубикам! =))) Если за таким жестоким износом последует качественный продолжительный отдых, то он будет в 100 раз приятнее, но только обещай, что отдохнешь!

Обещаю, обещаю, обещаю. Отдохну конечно-же. Без отдыха - никуда.
Только вот я опять обленился и перестал спортом заниматься. Мне даже лень утром позаниматься. Стыдно, но я такой лентяй. Уж простите меня.

LI 3.9.25
-TaYa- 05-06-2005-01:18 удалить
Первый день твоего отдыха станет для нас праздником! =)
Эх... я напротив занимаюсь и занимаюсь, а эффекта - ноль, мне конечно важен сам процесс, но мне кажется, что за 2 года у меня выработалась зависимость от спорта, то есть если я перестану - то все станет очень плохо. Так бывает? Неужели нужно все время увеличивать нагрузки, чтобы оставаться в прежней форме?
Исходное сообщение не-я: Первый день твоего отдыха станет для нас праздником! =)
Эх... я напротив занимаюсь и занимаюсь, а эффекта - ноль, мне конечно важен сам процесс, но мне кажется, что за 2 года у меня выработалась зависимость от спорта, то есть если я перестану - то все станет очень плохо. Так бывает? Неужели нужно все время увеличивать нагрузки, чтобы оставаться в прежней форме?

Честно чтоли, станет праздником ? Вот это да! И для меня тоже это будет огромным праздником.
Я конечно не знаток в этой области. Но организм постепенно привыкает к нагрузкам, и потом их попросту не замечает. А вот если прекратить заниматься, то можно "распухнуть". Т.е. мышца будет постепенно обволакиваться жиром...
У меня-то совсем всё просто. Перестал себе всякие там супы готовить, стал носиться по городу (на учёбу), пошла нагрузка, и я в форме. Но стоит мне опять начать питаться нормально, как я опять начинаю заплывать. Т.е. вывод: всё упирается в питание.

LI 3.9.25


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рассказываю... | ПростоВася - Моя жизнь и мои мысли | Лента друзей ПростоВася / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»