Спать, а то руки плечи ноют, а завтра опять тернировка...
Кастати один из сотрудников в моей фирме бросил куритть. Вы на это способны?
Посмотрел как мой дядька родной в возрасте 64-лет, (работающий курьером) мучался с зубами. В результате половину "гнилушек" выдернули, что смогли отремонтировали, плюс два съемных протеза.... Сигарета первый враг зубов, только понимаешь это к старости. Жить хочется, а уже не можется...
Не кури!