занятия набирают темп, нагрузки стали давать больше, в основном статической. сегодня правда была и динамика, играли в зоопарк:))) были крокодильчиками, слониками, обезьянками и крабиками. даааа.. скажу я вам не просто в чатуранге ходить. для тех кто не знает жто надо отжаться, и в нижнем упоре, прижав локти к телу и не отрывая их от себя вот так вот вдоль пола и передвигаться. а потом упор широким хватом, но тут хоть ноги согнуть можнопри передвижении... забавная была картина. шутили что так поползем на берег, а еще лучше толпой выполез из моря и двинемся к кафе:))) в темноте:)))))))
а еще прокатилась на скутере и даже настоящем баждадже мотоцикле с ветерком:) ездили смотреть Красный форт, или точнее его развалины, и я даже там поскалолазила по вросшим в стены деревьям. люди рядом были, запечатлели, постараюсь взять у них фото.
самочувствие мое уже лучше. начинаю улыбаться. не могу сказать что в полную меру, но чувства начинают возвращаться