:)))).. читая, не могла отделаться от лёгкого лирического оффтопа: а худеть, надумывая эмоциональные бури умышленно, можно?)))))))... Хотя да, это крайне нерационально и странно. (и вредно, пожалуй)

Jenna, наверное можно, теороетически.... с другой стороны обмен веществ - штука зависящая от многих факторов; так я думаю что более эффективным будет сочетание физичекой активности и убирание страхов/тревог. Впрочем, поскольку у меня ен было проблем с лишним весом, то и ответить на этот вопрос на основании своего опыта я не могу :)

Jenna, можно. Когда мы с супругой жили у моих родителей, супруга была вся на нервах (две хозяйки в доме) и худела. А когда переехали жить в отдельную жилплощадь - сразу же тело начало приобретать приятные округлые формы ;-) Только нафиг такое худение нужно?

Еще о трате энергии, хочу добавить: лично меня очень сильно выматывают навязчивые мелодии в голове. Когда услишиш где-нибудь попсовую песню, и она застревает в мозгу. Крутится-крутиться-крутитсья... Даже в вербальную область прорывается иногда (начинаю напевать). И что самое смешное, чаще всего эта мелодия никакого отношения к моим музыкальным пристрастиям не имеет. Просто дурацкая попсовая песня :-)

zis_3, во многом согласна, даже добавить ничего не хочется.

Серж_Креативный, :) естественно нервозная обстановка способствует, мобилизации и расходованию ресурсов :) Это не вызывает сомнений. Меня больше интересовала картина - когда умышленно, с целью, т.к., ну например, недостатка физической активности или времени - придумываешь себе бури в эмоциональной сфере, и - можно ли этим управлять. Хотя конечно же это - вредно и очень нерационально, проще спортом позаниматься)))