а как удалось похудеть на 30 кг????

Кожа отстает от процесса похудания на 1,5-2 месяца. Т.е. если (по завершению худения) вы ничего предпринимать не будете, то кожа сама подтянется через 1,5-2 месяца. Естественно все зависит и от вашего возраста, и от типа кожи, и от особенностей организма. Ускорить процесс подтяжки кожи можно применяя массаж душем, медовый массаж, общий массаж и т.д. Полезны обертывания с глиной, втирание масел. Ну и, конечно же, Только учтите, что нет чудо-крема. И еще: растяжки появились на вашей коже только в процессе полнения, после сброса лишнего они просто проявились. Вот и все. К сожелению растяжки - это навсегда, увы. Далее они могут только стать почти незаметными, но останутся с вами, как это ни печально:(

Bahebek, похудела я более чем на 30 кг., просто потом набрала около 10 кг и удерживаю этот вес последние года 2.Худела я обычным способом – диета (отказ, почти, от всего)….в основном ела соевое мясо, различные каши, творог, йогурт и овощи. Занималась в фитнес клубе и делала массаж всего тела. В результате похудела, чувствовала себя прекрасно, но кожа оставляла желать лучшего и пропали месячные. Месячные я восстановила, хотя после они у меня стали оч. болезненными. Теперь я остаюсь достаточно полной на фоне всех…но для себя, впринципе, нормальная. Хотелось бы похудеть еще, но очень сложно….тело уже не воспринимает обычной нагрузки, а кожа привыкла к обертываниям в сауне и массажам. Я нахожусь в поиске, нового пути. Поэтому похудение, целая наука, здесь нужно все делать с умом, все просчитывать, чтобы потом не страдать, а радоваться своим достижениям.

Янтарь, спасибо за помощь=)

нифига себе
а у тя растяжки стали единственной проблемой? гормоны, женская часть и желудок не шалят?

нет, все прекрасно......наличие растяжек(стрий) и обвисшей кожи, уже является болезнью....врачи поставили диагноз, какой то синдром(не помню), связанный с мозгом.активная стадия уже прошла, они из красных перешли в белые.

la_fresa, ну хорошо!
только с белыми уже практически ничего не сделаешь
у меня есть на груди
портят жизнь

пс.
если пропали месячные, то с горманами пиздец
долезненные месячные свидетельствуют тоже о неком дисбалансе
сделай анализ гормонов, возможно тебе пропишут контрацептивы. отличная вешь, я вам скажу:)

Brazen_Hussy, все делала.......с гармонами все впорядке=)

у меня тоже есть эта проблема.. растяжки на коленях....

_____
Тори

к сожалению растяжки просто так не убираются, можно конечно хирургическим путем, а оно вам надо?
я родила и у меня появились растяжки кости таза сильно разошлись, растяжки посветлели и только, чем только я их не мазала

Пламена, всем известно, что растяжки не убираются.......да и хирургическим путем их убрать не возможно,только тело себе окончательно испортишь....а в то что их можно сделать менее заметными,это я верю...спортом надо заниматься и немножко в солярии загорать, чтобы тело было подтянутым=)