Расскажу что надо сделать чтобы видеть сон на заданную тему.
Это кстати полезно чтобы просто уснуть.
Итак, допустим вы хотите посмотреть сон-вестерн.
Ложитесь в постель, закрываете глаза, расслабляетесь.
Потом представляете перед собой какой-либо ковбойскй предмет: револьвер, шляпу, подкову. В объеме, цвете, висящим в темном пространстве закрытых век.
А потом самое важное. Вам надо заставить предмет медленно вращаться. И смотреть. ПРОСТО СМОТРЕТЬ. Не думать, не напрягаться, не заставлять себя или его что-то делать.
револьвер начнет трансформироваться во что-то. Он должен это делать сам, без вашего участия. Вы же просто отмечаете для себя во что он превратился. типа кактус, солнце или еще что-то. Самое главное - не заставлять его измениться, не ассоциировать или обдумывать образы "а почему именно в солнце" - просто смотреть.
Заснете за 5 мин, сон будет про ковбоев. Сценарий предсказать невозможно.
Если кто-то опробует эту методику, просьба отписать результаты.
Если будет больше 10 желающих продолжить эксперименты со сном, я расскажу как сделать так чтобы сон можно было вспомнить на следующий день.