ой детство давно забытое, а как же в те времена, все легко давалось и скакалки, резиночки, ээээх

вот я бы тоже себе оттопырила скакалку где -нить и халахуп.
а вот интересно, если пыргать просто (без скакалки) эффект тот же?
В колонках играет: Jimmy Smith - Watrmelon Man

LI 3.9.25

Алёка, да и счас не так сложно:)
Zoe, скакалки говорят эффективней, просто прыжки нет жднергии на кооржинацию, что позволяет подправить осанку ко всему прочему)))
ты тоже худеешь?

ага, тоже. особенно хочу живот схуднуть и пресс накачать.
В колонках играет: Jimmy Smith - Watrmelon Man

LI 3.9.25

Zoe, у мя проблема другая... надо именно верхний слой похудеть.. хотя бы на 10 кг:)
а мускул у мя вагон... в прошлом году ходила в зал.. там мерили.. вообще мало у меня жира, вес весь в мушицах, а счас заросла... еще месячные уже никак не начнуться.. седня 40 день, тьфу

Zoe, не скажешь свой рост-вес?

скажу. 166 (165 точно незнаю)-49-50 кг
а что?
В колонках играет: Jimmy Smith - Watrmelon Man

LI 3.9.25

а месячные из-за чего неначинаются то??
В колонках играет: Jimmy Smith - Watrmelon Man

LI 3.9.25

Хочу_похудеть, эээх а я вот хотя раньше усиленно занималась бальными танцами, сейчас ужене прыгну в резиночку, когда они даже наверное по пяс, а раньшеи по шейку прыгала особо не напрягаясь....

Zoe, мдамсь)) мне о таком весе только и мечтать:) куда тебе худеть)
бананы там тоже нельзя после 6 вечера...
месячные не понятно из-за чего, ну не должна я быть беременной, особых сильных скачков веса тоже не было, не знаю....
Алёка, эх.. было время, но наверное слишком давно!... хотя надо попробовать)

Хочу_похудеть, танцы былине так и давно, растяжка ушла быстро, сейчас ужена шпагат не сяду так запросто.......
а резиночки - школьные годы уже были достаточно давно, но тем не менее танцевальная прыгучесть ушла где-то за полтора года.....
а мне кажется это быстро....

а у меня наоборот пошли раньше времени..и странные какие-то...:-/
да я хочу животом схуднуть. незнаю куда его деть. блин.:(
В колонках играет: Jimmy Smith - Watrmelon Man

LI 3.9.25

Zoe, :( писец, с этими делами, то одно, то другое, все планы рушат

Алёка, молодчина танцы, насколько знаю, это единственный способ сформировать красивую _женскую_фигуру... что было того уже не уйдешь, так что фигура будет всегда)

Исходное сообщение Хочу_похудеть: Zoe, :( писец, с этими делами, то одно, то другое, все планы рушат

угум:(

LI 3.9.25

Хочу_похудеть, ну сформировать фигуру - это да, она есть, теперь вот борьба за то, чтобы ее сохранить в максимально презентабедбном виде, который сейчас, увы утерян....

не знаю где ты нашла за 200 р, но я купила в том году в спорт магазине нашу отечественную зха 15, а рядом лежала импортная, за 350..к ак сказали продавцы - разницы никакой

LI 3.9.25

НЕВМЕНЯЕМАЯ, это были разы))) количество прыжков)

Исходное сообщение Хочу_похудеть: НЕВМЕНЯЕМАЯ, это были разы))) количество прыжков)

LI 3.9.25