еда...
утром 100 гр творога и 1/4 груши конференция, чашка кофе бел сахара и сахарозам
потом маникюр и солярий)
потом около 13.. ланч.. салат супер и рис неочищенный, вода...
обед.. около 18.. 10 гр творога и груши
потом около 19.. креветки и салат...
около 21... какао.. правда с 1 табл сукразита и немного молока)