съела творога правда жирного, домашнего.. с брусничным вареньем, но около 18.30
после этого вроде ничего не ела
гуляла около часу
сейчас хотелось есть, позанималась управжнениями
НАКОНЕЦ_ТО!!!!
почти весь комплекс, только наклонов с тороны получилось ток 10
занималась с гантеллями, пресс около 450..
начало новой жизни
в пятницу надо хорошо выглядеть!