• Авторизация


вес уходит слабо 10-03-2004 09:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!


блин прыгаю туда-сюда...ведь уже на 5 странице были 5,5 кг, а счас 11 страница и все 3,5-4... и то больше 4..
медленно все так уходит.. ужасно долго, почему так медленно? потому что даю послабления, с другой стороны я чувствую за вес более менее уверенно и могу предсказать какой он есть, и посколькую хедую не так быстро, то получается удерживать попроще
вообщем не знаю
сегодня пойдем в бутик:) одежку какую-нить покупим:)
в солярий не пойду.. не хочется... а надо настроение, а именно для солярия его совсем нет, хотя мне сегодня ночью снился, безумный солярий, с какой-то хреновиной, вообщем загорала я в основном живот... и надо было водить этой "лампой"... бред какой-то...
попробуем поднять сегодня себе настроение како-нить шмоточкой приятной...
еще надо бы.. кое чо сделать.. по диссеру...ууууу
В колонках играет: kurik solo.WMA

LI 3.9.25
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Ты не переживай. Вес сбросишь. Осталось то чуть-чуть. И сама же статью сюда копировала, что организм тоже хитро-мудрый и меры принимает, протестуя против экзекуций.
Основной проблемой потом будет удержать. От года до двух себя придётся держать в жёстких рамках, чтоб полностью обмен веществ перенастроился и самой привыкнуть к ограничениям, возведя их в разряд нормы.
Давно хотела спросить, что такое БАД?
И ещё, ты пресс просто качаешь, как обычно принято - типовые упражнения на подъём корпуса или ног, или какой то другой комплекс выполняешь?
БАД биологически активная добавка
в данный момент гарцилин, где-то в начале дневника я писала о нем сводку
пресс- 3 подхода, 5 упражнений на плоский живот
если то могу найти ссылку, или она тут тоже была где-то тоже вначале)
В колонках играет: Смысловые Галлюцинации - Больше, чем жизнь

LI 3.9.25
http://www.devichnik.ru/fitnes/zona1.phtml
В колонках играет: Смысловые Галлюцинации - Больше, чем жизнь

LI 3.9.25


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник вес уходит слабо | Хочу_похудеть - Взрослая жизнь | Лента друзей Хочу_похудеть / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»