овощи;) немного цветной капусты, горошка и морковки) вот и немного филе грудки.. гр 60.. наверное:) немного свежего огурца:) БАД
кофе, хороший с 1,5% молоком..
а.. капля коньяка:)
вечером.. постараюсь обойтись по максимому фруктами:) купила 2 яблока семеринка, зеленых и крепких, и грейп есть.. даже апельсин не стала покупать...
съем фрукты и немного сладкого, если будет что интересное:)
и УРА,.. гости не должны ночевать, посему можно будет попытаться вечером заняться упражнениями, по минимому!
В колонках играет: You See Me Crying

LI 3.9.25