Делаешь все это ты, в первую очередь, для себя самой. Чтобы почувствовать гордость и самодовольство. Это красит. Помнится, в прошлом июне я похудела за месяц килограммов на 8-9. Намного лучше выглядеть именно из-за потери веса вряд ли стала, но уверенности в своих силах прибавилось настолько, что все заметили, что я похорошела. Мол, если я _такое_ смогла, то любые свершения мне как два раза плюнуть!

Стройная, знаю что для себя самой.. знаю, у меня тоже был период, хм... год назад, похудела...кг на 10 тоже... 9потом снова распустилась, но не до конца)...и было классное чувство и шмотки были велики и я тогда пошла на какие-то отношения, мне было реально хорошо, мне... отношения скажем так были неахти а мне все равно было хорошо от осознания себя изменившейся... тогда же меня несколько раз спросили "вы модель"... ну;) приятно усе равно:) кстати рассказывай как это ты замесяц на 8-9 кг:)) делись!

Говорила же, что на огурцах, и заю, что неправильно... Но тогда мне было все равно, что есть. Было два мужчины, и намечался третий. А я от них в Петербург, на трехсотлетие. Смена обстановки, замечательная погода, неустроенный быт - все, как я люблю. Загорела, похудела, вернулась в Калугу, со всеми рассталась и стала совершенно счастлива. А потом, на беду, после сессии осталась в родном городе на полтора месяца, и се середины августа до начала октября набрала все килограммы. Потому что стало скучно и наплевать на все, в том числе и на себя. А теперь хочется еще и доказать подругам, что мне легко - вот так, похудеть, когда захочу. Что все в моих руках. Пусть завидуют! А потом еще и доказать, что могу этот новый вес и удержать. Ведь, если действительно хочешь, все получается! :) (Это я после бодифлекса такая жизнерадостная :))

Стройная, ой:) эт здоровско:) сколько бодифлекса выдеживаешь:)
слуш, давай что ль вместе заниматься:) то есть ты начинаешь и я:) а то одной стремно:) у меня на все про все уходит 15 минут:) а у тебя?

опять в похудении виноваты мужчины... эх...
счас предложил человек в аське встретиться...
я знаю его давно давно... а встретится все никак..
говорю - весной.. когда будет тепло:) и еще один стимул:)

Ну да, пока разбиралась, куда одну часть тела, куда другую, минут 40 прошло. Надо ж все прочувствовать! :) Одновременно, боюсь, не всегда получится: ты встаешь рано, и не знаю, когда домой приходишь. В любом случае, знай, когда ты бодифлексишь, мне это еще предстоит (либо я уже сделала :))

Ну да, еще один стимул, который на меня никогда не действовал... Но по-любому, приятно :)