преж последней неделей можно сказать что на весах 4,5.. что значит в минусе 5,5 кг, немного;) но с другой стороны не так плохо
осталась неделя... ну как минимум, а то скорее и полторы... можно убрать и эти 4,5 кг:) за неделю говорят реально и нестрашно убрать 4 кг...;) я разобью эти 4,5 хотя б.. до 5 марта.. то есть на 11 дней
счас пойду поем зерновую булку с кофем и приятно и вкусно:)
отсутствие еды не дает оптимальные результаты, результаты появляются при хорошей активности и наличии небольшого количества пищи:)