вот...
скакалка 12.45 - 206 раз:) уже хорошо!
14.11 - скакалка - 207 раз... уже неплохо:)
17.40 - 350 упр на пресс... "плоский живот"
седня померила платье, так я при таком же весе раньше влезала плохо в него, а сейчас практически свободно.. чудеса... млин