когда я все писала это казалось ужасно много!
НО!!!! вечером пропрыгала 100 раз, просто так
потом... вернее до этого погулаля на улице с часик, кстати не ела где-то с5 часов... и не хочется, реально не хочется
есть такой нервный голод, что вроде бы обычно есть хочется и все такое, а физического голода не ощущаю... мало того.. пить тоже не хочется... это странно... воть, посмотрим что дальше будет
воть вечером сделала комплекс с гантельками и элементы из "плоского живота" и бодифлекса, но не сказать что я сильно много времени угробила, от силы минут 25-30... не больше
сходила в душ, намазалась гелем "морозником"... мороза пока не ощущаю, вроде даже теплее... странно сие...
вообщем можете меня поздравить день удался:)