Исходное сообщение Lisena_by: Жутко болят ноги, такое впечатление, что меня садили на шпагат...
Даже не знаю что делать, но ходит не ходится, а в больницу так не хочется, эхх скорей бы это пережить.

Ослабляются мышцы, поддерживающие ноги, и всякие там косточки малого таза, плюс нагрузка на позвоночник огромная. У меня та же фигня. Если ночью схватывает ноги - потяни носки на себя, так чтоб выпятилась пяточка. Дома сколько можешь лежи вверх ногами, когда садишься - обязательно на приступочку ставь, ни в коем случае не скрещивай и не клади одну на другую, нарушаешь кровоток. И контрастный душик для ног очень помогает. Не болей

LI 3.9.25

Ух, спасибо тебе, просто напасть какая-то, вроде никогда не была плаксой и нытиком, но терпеть больше не могу...