• Авторизация


И о здоровье 26-12-2011 04:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!


...Смотрясь в зеркало, вдруг обнаружила...
Стоп, сперва предыстория.
Мне 39 лет, считай, уже 40. И 25 из них я борюсь с одной совершенно тупой проблемой - прыщами.
Они меня задолбали! Только выведешь один - расцветут 10, подлечишь прыщ на подбородке - вылезет на лбу... Чем только ни мазала, ни умывалась - без толку...
Уже не девочка, а морда - прыщавая, как у подростка. И толстый толстый слой шоколада...то есть, косметики. Всякие крем-пудры, маскирующие стики, и т.д, шоб эту погань хоть визуально пригасить, щоб не такая красная была... В прошлый НГ даже всерьёз заопасалась, не демодекоз ли у меня, настолько всё было плохо. А уж в период критических дней - так вообще, алые гроздья рябины по всей харе так и цветут...
И вот, где-то неделю назад смотрю в зеркало и...Меня вдруг как током ударило: стоп, что-то не так... а где....? А нету! Чуть-чуть красноты осталось в тех местах, в которых раньше были самые злостные прыщи и фурункулы, пятна шрамов, и остаточная россыпь мелких угрей, практически незаметная глазу... И всё!!!
Стала перебирать в уме, что же за чудодейственное такое средство мне попалось, а их много за 25 лет было и есть, все для проблемной кожи, склонной к акне.
Думаю, какое же из них заработало вдруг?
А потом думаю, так о главном-то я, какгбэ, и запамятовала: я же уже где-то с февраля-месяца мяса совсем не ем! То есть совсем.
Организм за этот год очистился, вся грязюка мясная и гнилая из него вышла, а просигналила мне об этом моя кожа)))
25 лет я ела мясо и пыталась избавиться от прыщей - и ничего...А тут - раз! И всё чисто...
Показываюсь маме, говорю, мам, смотри...Мать смотрит:
- Ничего себе...Ты чем это мажешься теперь?
Говорю:
- Да всё тем же, только мясо не ем...
Тут она мне выдаёт:
- А я хотела на Новый Год курочку тебе купить, сварить бульончик, а то у тебя сил совсем нет...Ну раз прыщи прошли - давай попробуем жить вообще без мяса...Но как только станет худо, говори сразу - купим!
Я говорю:
- Вот, спасибо, но не надо.)) Мне и без курочки хорошо.
И ещё. Начиная с сентября, все мои годы, как температура падала ниже 15 градусов, я начинала мёрзнуть. Всегда. С осени и до весны в любую погоду я стучала зубами и дышала на руки. При этом в организм поступали "драгоценные" мясные калории, но я дико мёрзла! При раскалённой печке, сидела в пяти шерстяных носках, в 10 свитерах и стучала зубами.
Сейчас на мне тёплые тапочки и тонкие носки, спортивный костюм, иногда натягиваю домашнюю куртку - но не больше!
На улице - мороз, -5. В комнате - +17.
Мне не холодно!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (14):
Ренато 26-12-2011-19:01 удалить
курица - это белое мясо. не то. красное, убиенное.
А я вообще в трусах в квартире хожу. накинуть халат мне жарко. начинаю потеть.
Ну это у кого как. Я мясо ем, к примеру, но лицо у меня много лет чистое. Да и в подростковом возрасте никогда не страдала.

LI 7.05.22
Ренато, что белое, что чёрное, что красное - оно всё уже зелёнок, потому что пол-дня - и мясо начинает гнить практически сразу.
Виктор-Виктория, ну у кого на лице, у кого внутри что-то не то...
Ренато 27-12-2011-01:16 удалить
Рената_Бедро, мясо надо человеку. белок. протеин. не говори мне. что бобы. соя.фигня. это всё равно. что кофе=цикорий. Мясо в прямом виде.
Ренато, мы уже говорили о том, что это ложь. Чистой воды. Лобированная производителями мяса. Мясо это деньги, товар, и человека надо убедить его покупать, вот и всё. Мясо человку не надо. Белка в нём практически нет. Витаминов - тоже. Всё необходимое есть в овощах, злаках и фруктах. Точка. Остальное - иллюзия и самообман.
Ренато 27-12-2011-14:44 удалить
Рената_Бедро, Я приблизительно такой ответ и ожидал.
Ренато 27-12-2011-16:29 удалить
И все же полезные свойства мясных продуктов неоспоримы: их белки по своему составу очень близки к человеческим, а гемовое железо легко всасывается в организм.

Основная ценность мяса в том, что оно хороший, а иногда и незаменимый поставщик не только белков, жиров и углеводов, но и целого ряда аминокислот, витаминов, минеральных веществ. Этот продукт способствует выделению желудочных соков, исключительно полезен для мышц и костей, богат цинком, который играет немаловажную роль в секреции половых гормонов. При этом польза мяса, особенно говядины, – в его питательности и в сравнительно низком содержании калорий. Так, на 90 г постной говядины приходится 180 калорий и при этом организм человека получает 10 важнейших питательных веществ.

Конечно, мы говорим о полезных свойствах натурального мяса, а не о рулетах, колбасах, сосисках, беконе или ветчине. Кстати, мясо коров, откормленных травой, более полезно и низкокалорийно, чем мясо этих же коров при откорме зерном и специальными кормами.

Стоит заметить, что полезные свойства мяса заключаются не только в его качестве, но и в способах приготовления. Даже исключительно легкое для желудка мясо куриных грудок, если его жарить, может дать человеку лишний вес. А если это же мясо подвергнуть обработке тушением, то, кроме пользы, вы ничего другого не получите.
Ответ на комментарий Ренато # Ренат, в мясе нет ничего, чего бы не было в растительной пище. А статейка эта - столетней давности. Сейчас все знают, что все эти "полезные и незаменимые" в гораздо большем и гораздо более усвояемом состоянии содержатся в растительных продуктах. ЕСли хочешь всё это из мяса получить - изволь: это всё есть в тёплом трупе. Да и то в течение первых 5-10 минут. А в том, что ты жаришь, варишь, нанизываешь на шампур - это уже проваренная гниль, и только. Просто тебя внешний вид и запах с толку сбивает. Почитай нормальную литературу, а не статейки толстых тёть диетологов совецкого разлива.
Ренато 27-12-2011-23:50 удалить
что ты понимаешь под "нормальной литературой"? и кто сказал. что она нормальная? вот никакой литературе я не верю
Ответ на комментарий Ренато # Нормальной я называю научные диетологические и биохимические исследования современных врачей. Но ты же привёл мне пример статьи з интернета про пользу мяса. Значит всё-таки веришь причём любой глупости столетней давности... Это как мне в детстве говорили, ешь котлетку, а то волосы выпадут, зубы выпадут, кости сломаются, ногти облезут...)) И человек - хищник. )))
Ренато 28-12-2011-00:48 удалить
Ренато, научные диетологические и биохимические исследования современных врачей. - это туфта. иначе бы они получили какую-нибудь премию шнобелевскую или что-то из этого. Ну, врут они, врут для того. что б исследования продолжить, для того. чтоб бабки под эти исследования получить. Я - Станиславский. НЕ ВЕРЮ,
Ответ на комментарий Ренато # Ээээ, ну раз наука туфта, то как ты можешь утверждать, что мясо полезно и необходимо? Ведь это тоже туфта - все эти белки, незаменимые аминокислоты и прочая научная лабуда!
Скажи просто - люблю и буду жрать, пока не лопну. С пивом и водочкой. Ну не подводя научную туфту под доказательную базу...
Это будет по крайней мере самое оно. То бишь, только твоё убеждние, без туфты)
Witch_winter 28-12-2011-13:39 удалить
Говорят, что прыщи - от проблем с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом), надо выправлять диету и всё такое...
Ответ на комментарий Witch_winter # thanderbolth, ну так правильно, мясо этот самый ЖКХ и насилует и перегружает, как пища, не свойственная нашему виду...Вот прыщи и были...Сейчас прошли всего за год. Чуть меньше...


Комментарии (14): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник И о здоровье | Рената_Бедро - Заброшенный Чердак | Лента друзей Рената_Бедро / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»