Радуюсь непомерно, наконец-то пришел этот светлый день, я наконец-то начала сбавлять вес. Безуспешная борьба разными способами результатов не давала и вот случилось, пойти что ли свой тренажер обнять?

Короче сегодня месяц, как я собрала мой тренаждер и последнюю неделю результаты показываемые весами мне греют сердце. Мой рецепт оказался прост, катайся в свое удовольствие 40-50 минут 4-5 раз в неделю и все будет хорошо. Я конечно и за едой слежу, но не так чтобы очень. Короче за последние 2 недели я потеряла 3 кило, вроде не очень много, но мне этого не удавалось уже год. Видимых изменений пока не очень много, но я и так ничего выгляжу, так что это не самое главное. Главное, что теперь я знаю, как контролировать свой вес.

Ура, короче кто ищет тот всегда найдет, кто хочет тот всего добьется.