• Авторизация
Дневник Галю-цинациЯ Лента друзей - Дневник - Полная версия


Куриные грудки, запечённые с овощами 06-06-2026 10:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Куриные грудки, запечённые с овощами


Куриные грудки,
запечённые с овощами

Безв (486x325, 439Kb)

Ингредиенты:
►Куриные грудки без кожи — 4 шт.
►Оливковое масло — 3 ст. л.
►Чеснок — 6 зубчиков
►Соль — по вкусу
►Перец — по вкусу
►Мёд — 50 мл
►Дижонская горчица — 2 ст. л.
►Свежая петрушка — по вкусу
►Измельчённый перец чили (по желанию) — по вкусу
►Цукини (нарезанные) — 4 шт.
►Томаты (разрезать пополам) — 450 г

Приготовление

1. Разогреть духовку до 200ºC.

2. Нарезать четыре квадрата из фольги 30 × 30 см.

3. Поместить по центру каждого квадрата
цукини, помидоры и приправить солью и перцем,
затем сверху поместить куриное филе.
Приправить солью и перцем по вкусу.

4. Смешать оливковое масло, чеснок, горчицу и мёд.
Полить этим соусом курицу
и посыпать измельчённым перцем чили
и нарезанной петрушкой.
Запечатать фольгу .

5. Поместить пакеты на противень
и запекать в течение 20–25 минут.

Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Куриные грудки, запечённые с овощами | Галю-цинациЯ - Дневник Галю-цинациЯ | Лента друзей Галю-цинациЯ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»