:))
07-04-2005 12:12
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
кстати, как насчёт зарядки по утрам? кто-нибудь делает?
я тут недавно начала готовиться к летнему сезону. :) делаю комплекс упражнений на пресс, немножко на трицепс- так, всего минут 5.
в зал не хожу- тренажёры никогда не любила, как-то скучно. на аэробики находилась в своё время так, что вспоминать страшно- 3 раза в неделю по 2 занятия за раз. хотелось себя помучать, видимо... сейчас мне нравится что-то типа пилатес, но всё как-то по времени не получается. вот и тренируюсь дома.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
кстати, как насчёт зарядки по утрам? кто-нибудь делает?
я тут недавно начала готовиться к летнему сезону. :) делаю комплекс упражнений на пресс, немножко на трицепс- так, всего минут 5.
в зал не хожу- тренажёры никогда не любила, как-то скучно. на аэробики находилась в своё время так, что вспоминать страшно- 3 раза в неделю по 2 занятия за раз. хотелось себя помучать, видимо... сейчас мне нравится что-то типа пилатес, но всё как-то по времени не получается. вот и тренируюсь дома.
Комментарии (30):
вперёд»
вот по утрам сил встать нет, после перевода часов с огромным трудом просыпаюсь, а так я хожу в зал, с заядлой периодичностью....
а дома есть несолько тренажеров и халахуп, но не всегда могу себя заставить заниматься....
а дома есть несолько тренажеров и халахуп, но не всегда могу себя заставить заниматься....
Алёка, мне немного проще, я жаворонок, встаю легко. ну, единственное, совместная жизнь повлияла- раньше вставала по первому звонку будильника, теперь по второму, а то и третьему...
а дома заниматься да, нужна сила воли ;) просто хочется красивый пресс, вот и контролирую себя ;)
а дома заниматься да, нужна сила воли ;) просто хочется красивый пресс, вот и контролирую себя ;)
Lelika, да кому же не хочется красивого пресса, вот только в зале мне как-то попроще все-таки, а то дома, всегда находится что-то более важное, особенно, когда дома живешь не одна... кто-то так и норовит теб отвлечь..
Алёка, каждому своё ;)
я просто встаю немного раньше, и занимаюсь. и никто меня не отвлекает :))
но вот на диету не сяду, нет ;)
я просто встаю немного раньше, и занимаюсь. и никто меня не отвлекает :))
но вот на диету не сяду, нет ;)
Lelika, самая действенная зарядка - будить сына по утрам, мальчик вырос - тягать его лапы, спинку, попу с кровати - не только удовольствие, но и приятная физическая нагрузка! :D
Korsa, даже не сомневаюсь в этом ;) тут уж в любом случае будешь в форме! :)
будет время- и я потягаю :)))
будет время- и я потягаю :)))
Lelika, гну к диетам я тоже отношусь скептически...
а так вот вся проблема в хроническом недосыпе...
а так вот вся проблема в хроническом недосыпе...
Lelika, :))))) - ах, приятные воспоминания! *соскучившись по младенцам*
Korsa, мне пока это настолько неизвестно... :)
а я не по утрам делаю а по вечерам ) я сова )) делаю все под музыку, качаю и пресик и ножки и ручки гантельками ))
Angelsky, ой, молодца какая! а у меня предложение - давайте, в фотоальбомы выкладывать свои натренированные животики??? :)))
Lelika, всему свое время))) все будет)))
Korsa, у меня уже есть фотка Пресик ))
Angelsky, вот мне вечером тоже попроще физические упражнения даются...
Korsa, это намёк, что у меня скоро будет фотик и начинать надо с себя любимой? :)
Angelsky, Алёка, Lelika, КАНЕШНА! девочки, у кого есть фоты кидайте! у кого нет (Лёлика :) - после 11-го - ждём! :))))
Korsa, погодь, погодь :) аппарат ещё даже не присмотрен...
кстати, если кто может посоветовать модель неплохую, чтобы соотношение цена-качество тоже радовала, было бы большое спасибо ;).
кстати, если кто может посоветовать модель неплохую, чтобы соотношение цена-качество тоже радовала, было бы большое спасибо ;).
Korsa, ой а у еня нет фотика , и пока еще нет того, пресса который можно было бы показать)))) Lelika, а вот про модель фотика это как нельзя кстати))) самаи сейчас хочу присмотреть себе какой-нить очень неплохой фотик
Алёка, придётся выносить отдельным постом как хелп :)))
Lelika, - неплохая идея, люди знающие, а не такие любители, как я например, посоветуют - так посоветуют! :) у меня лично такой:
http://market.yandex.ru/model.xml?hid=91148&modelid=396876
http://market.yandex.ru/model.xml?hid=91148&modelid=396876
Korsa, ничего у тебя такой, и лёгкий, и симпатичный :)
качеством и всем остальным довольна?
качеством и всем остальным довольна?
Lelika, ДА! НЕСОМНЕННО! ...его ещё изучать и изучать - возможностей - океан! :)
Lelika, КСТАТИ, все фоты в моём фотоальбоме сделаны с этого цифровика, особенно, если присмотреться к последним - природа, закат, луна, ночной город - всё снято в мерзких погодных условиях, но какова кратность приближения?! - закачаешься! :)
Korsa, я посмотрела, сколько такой стОит у нас... мдааа. не знаю, потянем ли :)
Lelika, можно, наверное, и в кредит?!...
о качестве - суди сама (по моим снимкам)
о качестве - суди сама (по моим снимкам)
Korsa, да, можно и в кредит, конечно.
просто я не суперфотограф, и особых наворотов мне не надо. надо поискать, проконсультироваться, может что-то более приемлемое по цене найдётся ;)
просто я не суперфотограф, и особых наворотов мне не надо. надо поискать, проконсультироваться, может что-то более приемлемое по цене найдётся ;)
Lelika, да я - тоже любитель...*Любимый балует*
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник :)) | Lelika - твоя душа- это цветок... не дай ему увять |
Лента друзей Lelika
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»