Ингредиенты:

 

Кальмар (филе) — 500 г

Перец красный сладкий — 1 шт.

Соевый соус — 4 ст. л.

Лимонный сок — 30 мл

Лук репчатый — 1 шт.

Масло растительное — 2 ст. л.

Масло кунжутное — 2 ст. л.

Чеснок — 4 зубчика

Мускатный орех — 1 щепотка

Соль — 1 щепотка

Перец черный молотый — 1 щепотка

Зелень — 0,5 пучка

 

КБЖУ на 100 г : 129 / 10,11 / 8,