Овсянка в банке с шоколадом и бананом



 

О рутинном приготовлении еды по утрам можно забыть, если позаботиться об этом заранее. Кроме того, такой перекус легко брать с собой, а заготавливать варианты с разными наполнителями можно сразу на 2–3 дня вперёд.

 

Ингредиенты

Овсяные хлопья (не быстрого приготовления) ½ чашки

Какао 2 ст. ложки

Молоко ⅔ чашки

Арахисовое масло 2 ст. ложки

Мёд 1 ст. ложка

Банан 1 штука

Шо