Но я не парюсь. Когда всё ухудшается, пишу у себя на доске для записей: "Чёрная полоса". То бишь констатирую факт и всё. Из того, что сегодня полоса чёрная, следует только то, что через некоторое время будет белая.
"Сама по себе ситуация в принципе не важна. Решающую роль играет наше отношение к ней."(не знаю, кто сказал)
"Многие гонят от себя неприятные мысли. Они даже обдумать ничего толком не могут. Умение разобраться в обстоятельствах своей жизни дано не каждому. Здесь главное - выработать привычку анализировать события, докапываться до первопричины того, что мешает тебе стать счастливым и наслаждаться жизнью. Тому, кто научится это делать, легче принимать решения, легче жить." (Лев Ландау)
AP_STAR, Ой..есть такое. У меня бывают дни,когда кажется,что тебя никто не любит,никому не нужен и вообще полностью бесполезное создание:) В такие дни очень хочется слышать,что тебя любят.. Не так конкретно как девушку..а просто,как человека...как подругу..как сестру..и т.д.
yuriy_ushakov, Это называется.."Не ударяться в панику"..встать.. обдумать всё,собрать мысли в кучу. Я так делаю..но пока собираюсь морально..ещё раза 4 попаникую:)