пишу по просьбе
Таня_Медуза
услышав еще в далеком 1995 году о том что младенцы могут плавать, загорелась!
И учила Кирюшку с 10 дней от роду. Плавали мы сразу в большой ванне дома, нырять научилиь уже день на 3 занятий. Ничего страшного здесь нет, просто решите надо вам иметь здорового ребенка или вам жаль себя, ребенка, окружающих и тд.
К сожалению не осталось у меня уже ни рисунков, ни подробной инструции действа, поэтому буду описывать своими словами.
Набираете полную ванну воды, Т=37С, дальше тем-ра воды понижается до ..... скольки выдержит детенок(примерно 22-23) - это и закалка одновременно, и в теплой воде ребенку трудиться, плавать лень. перед купаниями мы делали гимнастику и массаж.
Держите ребенка двумя руками за туловище, примерно где подмышки, чуть ниже. Вертикально опускаете в ванну, привыкает что он в воде. Делаете движения имитирующие прышки, ходьбу - по всей длине ванны. так несколько раз. Потом кладем малыша на спинку, погружая голову в воду,так чтобы только личико было на поверхности (уши в воде) Не бойтесь за ушки, вода отттуда вытекает сама. Как не знаю, но оттитов и всяких ушных болячек ни у Кирилла, ни у Лёвки (на данный период) небыло.
Держите уже одной рукой, под головой, ножки сами всплывают. и в таком положении возите его по длине ванны от бортика к бортику. Причалив к какому нибудь берегу, можно поделать упражнения на ножки, т.е. ножками упирается в стенку ванны и рефлекс срабатывает, сами отталкиваются. Так же лежа на спине возите ребенка восьмеркой. Потом переворачиваем ребетенка на животик, держим одной рукой, подбородок ребенка в вашей ладони. И так же возим по ванне восьмеркой.
Теперь надо попробывать задерживать дыхание, не маме, ребенку. Другой рукой зацерпываете воды и льете на голову ребенку, так чтобы она стекала по лбу и попала на глазки, в этот момент ребенок перхватывает дыхание на 1-2 секунды. Сделала тогда опыт на себе - также, само собой получается. Пред тем как льете воду на голову, четко и внятно говорите, например "Кирилл! Ныряй!" Не кричите, не шепчите, не уговаривайте. Просто четкая команда. Сделав несколько контрольных попыток на воздухе, обязательно дайте ребенку отдохнуть, посмотрите на его реакцию и тд. Если все нормально, только тогда можно и под воду.
Т.е. вода на голову, команда ныряй, и когда ребенок задержал дыхание - под воду.
Долго под водой держать не надо, у каждого индивидуально, для начала хватит 1-2-3 секунды. Дальше увидите все сами!
После таких ныряний мы кушаем и спим, хорошо спим. С Кириллом и днем ныряла, успокаивала таким способом. Потом когда подрос, до 4х месяцев, стали ходить в грудничковый бассейн, там специальные большие ванны для детей до 9 месяцев. И потом большой бассейн для детей с мамами.
Дальше плавали и в шапочке с пенопластом и в нарукавниках специальных............
Извините если не понятно написала, могла чтото упустить и пропустить, поэтому если хотите заняться плаваньем грудного ребенка, узнайте есть ли у вас бассейн для грудничков, там даже если для вас дорого платить, покажут как правильно держать, нырять, и тд. И соберитесь сами с духом, ничего страшного нет, сработает и материнский инстинкт - не утопите, и ребенок сам выплывает, только вовремя подхватить надо!
Но вот если вам уже много месяцев, чесно не знаю даже как начинать, в ванну не вместятся, для плаванья.
Леве моему сейчас почти 6 месяцев, и он как то изгибается, как? сама иногда не понимаю, привык уже. Удачи!!! Пишите, постараюсь помочь, чем смогу!
LI 3.9.25